Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2021
|
104,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2040 kcal
|
Gras: 116,80g | Prot: 139,22g | Carb: 108,81g.
Colazione: Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Сосиски Молочные, Фундук Фундук. Pranzo: Авокадо Авокадо, Егорлык Молоко Страчателла. Cena: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Фундук Фундук. Snacks/Altro: Папа Может Сервелат Финский, Белый Хлеб, Егорлык Молоко Страчателла, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alexandr Radionov
|