Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2021
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90,8 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1330 kcal
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Gras: 49,25g | Prot: 71,66g | Carb: 153,30g.
Colazione: Caffè (Espresso), Latte Arborea Latte Scremato, Biscotti Semplici o al Latte (Miscela Pronta). Pranzo: Mandarino, Kraft Maionese Legeresse, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Spigola, Cavolo Verde. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pomodori da Insalata, Pane Integrale, Nonno Nanni Fresco Spalmabile, Aia Petto di Tacchino al Forno. Snacks/Altro: Melinda Mela Golden, Molino Rossetto Torta con Farina di Castagne. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ombrettamia
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