Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2021
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1996 kcal
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Gras: 79,08g | Prot: 67,95g | Carb: 250,93g.
Colazione: Baroni Coccofroll Biscotti al Cocco, Caffè Zuccherato. Pranzo: Barilla Pasta al Tonno e Pomodoro, Biscotti con Gocce di Cioccolato (di tipo Morbido), Polpettone di Carne di Manzo. Cena: Pan di Spagna. Di più...
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2086 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di nike70
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