Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2021
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82,2 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2664 kcal
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Gras: 88,77g | Prot: 181,45g | Carb: 281,40g.
Colazione: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Torta al cioccolato. Pranzo: Succo d'arancia, Sunny Nature Gallette di Mais Bio, Casa Modena Tenerone Prosciutto Cotto, Divella Tortellini alla Carne, Conad Ragù Fresco alla Bolognese. Cena: Coscia di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Coscia di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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