Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2021
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2327 kcal
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Gras: 84,01g | Prot: 122,64g | Carb: 262,02g.
Colazione: Esselunga Pizzette Surgelate , Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Pranzo: Cioccolato Gianduia Zanzibar Sperlani MIO, Mulino Bianco Girotondi. Cena: Pane Ciabatta MIO, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Ricotta Sanpatrignano MIO, Pesce Spada Affumicato Eurospin MIO, Tonno a Pinne Gialle Affumicato Eurospin MIO, Sale MIO, Linguine Rigate Voiello MIO, Zucca Gialla MIO, Patate Dolci MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Code di Gambero Argentino Nautis MIO. Snacks/Altro: Cioccolato Milka Nocciole MIO, Lidl Dessert Proteico Vaniglia. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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