Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2021
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108,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1972 kcal
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Gras: 55,23g | Prot: 144,42g | Carb: 213,77g.
Colazione: Caffè Espresso, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Ponti Aceto di Mele, Insalata Mista, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle, Conad Riso Basmati. Cena: Ponti Aceto di Mele, Vallericca Insalata Mista, Roncadin Pizza Margherita Extra Sottile. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di JacRad87
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