Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2021
|
86,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2117 kcal
|
Gras: 71,80g | Prot: 114,83g | Carb: 250,84g.
Colazione: Land Skyr Bianco 0.1, Prozis Whey Protein Fusion. Pranzo: Cheesecake, Pasta Fresca, Sugo di Pomodoro, Uovo, Pane Comune, Seppie. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rabuc1
|