Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2021
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3735 kcal
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Gras: 94,34g | Prot: 176,48g | Carb: 529,49g.
Colazione: Caffè Latte con Pochi Grassi, Banana, Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Fage Yogurt Greco Total 2%, Yamamoto Fish Oil. Pranzo: Olio d'oliva, Zucchine, Petto di Pollo (senza Pelle), Amo Essere Biologico Fusilli. Cena: Olio d'oliva, Finocchio, Carne di Petto di Tacchino, Amo Essere Biologico Fusilli. Snacks/Altro: Miele, Gusto e Passione Piadina Sfogliata , Aia Albume, Noci, Zuegg Marmellata di Fragole, Vital Nature Farina di Riso Bio, BPR Fiocco Avena Baby Crema al Limone. Di più...
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Aumentando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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