Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2021
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79 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1620 kcal
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Gras: 127,65g | Prot: 98,44g | Carb: 19,33g.
Colazione: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Conad Noci Sgusciate, Mirtilli, Mevgal Yogurt Greco senza Lattosio. Pranzo: Finocchio Crudo, Rio Mare Tonno all'olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Maionese, Coop Olive Nere Snocciolate, Peperone Rosso Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Mirtilli, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuly_myra
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