Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2021
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53,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2291 kcal
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Gras: 68,70g | Prot: 228,59g | Carb: 169,41g.
Colazione: Certossa Gallette di Farro Bio, Alce Nero Miele di Castagno, Santa Lucia Ricotta Light, Mele Cotte. Pranzo: Pane Bianco, Ocean Sea Filetto di Aringa, Wasa Integrale, Philadelphia Philadelphia Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Cime di Rapa, Torta di Verdura Porro. Cena: Torta di Verdura Porro, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Coniglio Selvatico (Cotto in Umido). Snacks/Altro: Zuegg Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti, Certossa Gallette di Farro Bio, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Capricorno79
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