Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2021
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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974 kcal
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Gras: 41,88g | Prot: 36,39g | Carb: 110,00g.
Colazione: Gekochtes Ei, Aldi Kaffeeweißer , Nutella Nutella, REWE Beste Wahl Schokobrötchen. Pranzo: McDonald's Hamburger, McDonald's Chickenburger. Di più...
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2366 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 5 minuti, Guidare - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 13 ore e 55 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di patch20278
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