Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2021
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1001 kcal
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Gras: 42,34g | Prot: 34,71g | Carb: 130,10g.
Colazione: Avocado, Tomaten, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Desira Skyr, Dr. Oetker Rote Grütze, Penny Markt Eiweißbrot (35g). Pranzo: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Avocado, Olivenöl, Tomaten, Kopfsalat, Rucola, Eridanous Weinblätter mit Reis Gefüllt. Cena: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Snacks/Altro: Birnen, Kiwi, Clementinen, Ener Bio Omega 3 Öl. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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