Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2021
|
61 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1381 kcal
|
Gras: 48,40g | Prot: 111,90g | Carb: 123,36g.
Colazione: Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Глобус Сыр Монблан, Бежин Луг Молоко 3,2%, Мёд. Pranzo: SPAR Сырники Домашние, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Barilla Макароны Отварные, Помидоры, Белый Тунец (в Воде, Консервы), Бежин Луг Кефир 1%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Snacks/Altro: SPAR Сырники Домашние, Бежин Луг Молоко 3,2%, Яблоко, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Глобус Сыр Монблан . Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
 Commenti
16 feb 21 da utente: sh_std
|
sh_std 😂 решила зафиксировать результат обжорного полу-февраля. Чтоб неповадно было!
16 feb 21 da utente: Анка жрун
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анка жрун
|