Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2021
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 28,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2420 kcal
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Gras: 55,98g | Prot: 169,18g | Carb: 294,95g.
Colazione: Prozis Zero Lemon-Lime Syrup, Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Marmellata Light Arance Amare, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Pranzo: Mela, Milbona High Protein Kirsch-Aronia, Naturalmentetuo Insalata Mista, Petto di Pollo, Carne, Conad Zuppa Toscana. Cena: Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, BIOdì Farro Soffiato al Naturale, Dream Fruits Semi di Girasole, Alesto Nocciole, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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