Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2021
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107,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1703 kcal
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Gras: 77,31g | Prot: 107,40g | Carb: 140,39g.
Colazione: Esselunga Equilibrio Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso, Uovo all'occhio di Bue. Pranzo: Coop Aceto di Vino Bianco, Insalata Mista Verde, Coop Mozzarella, Prosciutto Cotto, Conad Piadina Romagnola. Cena: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Cioccolato Fondente, Esselunga Equilibrio Fette Biscottate Integrali, Limmi Succo di Limone, Zespri Kiwi Green, Vallericca Misticanza, Harbour Salmone Norvegese Affumicato. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di JacRad87
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