Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2021
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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822 kcal
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Gras: 33,07g | Prot: 47,94g | Carb: 88,35g.
Colazione: Кедровые Орехи, Грецкие Орехи, Чай, ВкусВилл Каша 5 Злаков с Малиной и Семенами Чиа. Pranzo: Чай, Майонез, Укроп, Зеленый Лук, Петрушка, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Суп-Лапша в Восточном Стиле с Говядиной и Рисом (Вьетнамский Фо Бо). Di più...
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1806 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jashinakaterina
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