Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2021
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1436 kcal
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Gras: 36,46g | Prot: 121,51g | Carb: 149,38g.
Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fior di Loto Farina di Cocco Bio, Very Avena Pandoro. Pranzo: Conad Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Petto di Tacchino, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Caramel, Conad Banana, Conad Mandorle Pelate. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Morulau
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