Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2021
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82 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2912 kcal
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Gras: 67,64g | Prot: 139,94g | Carb: 384,73g.
Colazione: Albume d'uovo, Caffè Espresso, Uovo, Myprotein Impact Whey Protein, Prozis Avena Nutchoc, Milka XL Cookies Nuts , Nutella Biscuits. Pranzo: Riso Basmati, Ragù, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Birra, Mutti Polpa di Pomodoro, Caputo Nuvola, Colle Maggio Fior di Latte. Snacks/Altro: Nippon Nippon. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Biss88
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