Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2021
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53,0 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2182 kcal
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Gras: 47,64g | Prot: 113,48g | Carb: 316,38g.
Colazione: Alce Nero Miele di Castagno, Chiquita Banana, Nocciole, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Ambrosiae Porridge Bio Cacao Fondente Chia. Pranzo: Hero Light Fragole, Tre Mulini Crostini Integrali, Carrefour Parmigiano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Spatzle. Cena: Fragole, Tre Mulini Grissini Al Sesamo, Olio Extra Vergine di Oliva, Verso Natura Conad Riso Arborio Biologico, Seppie. Snacks/Altro: Hero Light Fragole, Kellogg's Crunchy Muesli Frutta Secca, Milbona Quark Magro, Eurospin Bresaola Punta d'anca, Prozis Barretta Proteica Cocco, Torta di Verdura Porro. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Capricorno79
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