Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2021
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1589 kcal
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Gras: 52,19g | Prot: 105,26g | Carb: 182,89g.
Colazione: Alpro Soya Latte di Soia, Misura Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Lenticchie Cotte, Parmigiano (Grattugiato), Carciofo Cotto (da Fresco), Cerealia Pane alla Curcuma a Fette, Pomodoro Cuore di Bue, Callipo Tonno al Naturale. Cena: Maionese, Finocchio, Cerealia Pane alla Curcuma a Fette, Frittata di Uova. Snacks/Altro: Ristora Caffè & Ginseng, Pesoforma Barretta Proteica Cioccolato Bianco e Nero , Arance. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laura Siciliano
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