Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2021
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3730 kcal
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Gras: 95,42g | Prot: 176,56g | Carb: 529,75g.
Colazione: Zuegg Marmellata di Fragole, Banana, Caffè Latte con Pochi Grassi, Fage Fruyo Stracciatella, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Yamamoto Fish Oil. Pranzo: Olio d'oliva, Petto di Pollo (senza Pelle), Carote, Delizie del Sole Riso Basmati. Cena: Olio d'oliva, Petto di Pollo (senza Pelle), Carote, Delizie del Sole Riso Basmati. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, Noci, Banana, Bresaola , Mulino Bianco Pancarrè Integrale. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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