Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2021
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1522 kcal
|
Gras: 54,00g | Prot: 60,62g | Carb: 214,52g.
Colazione: Dais Cornetto Cioccolato, Banana, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Yogurt Greco, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto). Pranzo: Mela, Arance, Pane Bianco, Polpette di Manzo, Merluzzo. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Arance, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Pizza Siciliana, Sabelli Mozzarelline, Prosciutto Crudo, Buccellato. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
|