Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2021
|
109,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 41,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1337 kcal
|
Gras: 59,61g | Prot: 98,57g | Carb: 108,60g.
Colazione: Яйцо, Norven Горбуша Холодного Копчения, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Белоцерковский Масло Сливочное, Своя Линия Горчица Французская. Pranzo: Росток Хлебцы с Грибами, Тушеные Овощи, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Тушеные Овощи, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло). Snacks/Altro: Апельсин, Банан, Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|