Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2021
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2501 kcal
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Gras: 82,97g | Prot: 149,65g | Carb: 285,82g.
Colazione: Max Protein Cookies White Chocolate , Esselunga Latte Intero. Pranzo: Kellogg's Coco Pops Barchette, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Smart Riso Soffiato al Cioccolato, Kellogg's Rice Krispies, Sojasun Yogurt di Soia Bianco. Cena: Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Uovo. Snacks/Altro: Pro Nutrition Proteika 55, Bio Extreme Hydro Cream Pistacchio , Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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