Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2021
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
633 kcal
|
Gras: 24,10g | Prot: 43,35g | Carb: 56,56g.
Colazione: Base Bar Кокосовый Десерт, Помидоры Черри, Alpro Soya Vanilla Flavour, Bonfesto Рикотта Лайт, Croisette Хлебцы с Прованскими Травами. Pranzo: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Куриные Котлеты в Духовке, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Cena: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом , Пятерочка Груша Желтая. Di più...
|
Calando 3,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mishu.
|