Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2021
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46,2 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1676 kcal
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Gras: 51,12g | Prot: 94,37g | Carb: 205,84g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Frollini , Latte (Latte Intero), Pere, Milbona Skyr Vaniglia , Banana, Sibamba Nocciole Sgusciate, Sibamba Mandorle Sgusciate, Le Naturelle Albume d'uovo, Max Protein Farina di Avena Aromarizzata Apple Pie. Pranzo: Delizie del Sole Fagiolini Surgelati, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Parmigiano (Grattugiato), Delizie del Sole Miglio Decorticato. Cena: Certossa Pane alla Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Pane alla Segale, Ondina Filetti di Orata, Cavolo Cappuccio. Snacks/Altro: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Petrucci Frutti di Bosco Congelati , Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Jean Pierre Fette Croccanti, Natoo Fiocchi di Avena Aromatizzata (Vaniglia). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Chtulhu
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