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Beh 😛 bene ... questo vuol dire che dal mese prossimo potrei aumentare ancora un po’ 😊
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1752 kcal
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Gras: 56,46g | Prot: 92,37g | Carb: 210,65g.
Colazione: Milbona Latte di Soia, Bulk Powders Burro di Arachidi, Mela, Myprotein Powdered Peanut Butter Original, Le Naturelle Albume d'uovo, Fiocchi d'Avena. Pranzo: Indivia Belga, Philadelphia Light 55%, Sugo di Pomodoro, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Cena: Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Nature's Gold Mais, Pomodorini, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Conad Insalata Classica. Snacks/Altro: Gelato al Pistacchio. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Maggiemagda
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