Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2021
|
84,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3006 kcal
|
Gras: 31,94g | Prot: 177,89g | Carb: 492,10g.
Colazione: Banana, Marmellata di uva, Pane integrale. Pranzo: Banana, La Bottega del Gusto Petto di Tacchino Arrosto, Findus Piselli Novelli, Decò Tre Cereali . Cena: Kraft Sottilette Fila e Fondi, Pomodori Ciliegini, Pane integrale, Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Brownies, Sibamba Nocciole Sgusciate Tostate e Pelate , Marmellata di uva, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Vivo Meglio Gallette di Mais, Fico Essiccato, Land Skyr Bianco 0.1, Prozis Whey Protein Fusion. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rabuc1
|