Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2021
|
96,5 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3033 kcal
|
Gras: 117,87g | Prot: 233,84g | Carb: 258,56g.
Colazione: Grovo Яичный Белок, Елисей Кабачки Жареные в Кляре, Акконд Конфеты Лапки-Царапки , Юбилейное Печенье Традиционное, Monin Сироп Лесной Орех, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Pranzo: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Кухня Здоровья Кокосово-Творожные Шарики с Горьким Шоколадом, ВкусВилл Печенье Овсяное, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, Мёд, Monin Сироп Лесной Орех, Cofix Капучино, Сыр Российский. Cena: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Тушеная Говядина Мультик, Лента Яблоко, Кожа Свиная, Елисей Кабачки Жареные в Кляре. Snacks/Altro: ВкусВилл Печенье Овсяное, Parmalat Молоко 1,8%, От Мартина Семечки Отборные, Barilla Макароны. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Hexen Hammer
|