Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2021
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2316 kcal
|
Gras: 120,08g | Prot: 117,74g | Carb: 191,22g.
Colazione: Окское Яйцо, Банан, Брест Литовск Сливочное Масло, Billa Яблоко Гренни Смит. Pranzo: Gerber Кролик, Мистраль Крупа Гречневая Зелёная, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Хлебзавод 28 Хлеб Ароматный. Cena: Индилайт Филе Бедра Индейки, Перекресток Хлеб Маг с Семечками, Филе Индейки. Snacks/Altro: Санта Бремор Сельдь Матиас. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zoenka-dzhan
|