Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2021
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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880 kcal
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Gras: 25,89g | Prot: 74,26g | Carb: 85,98g.
Colazione: Cappuccino con Pochi Grassi, Banana, Prozis Diet Bar Cannella. Pranzo: Buongiorno Natura Pane Integrale a Fette, Lamponi, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Frutta Secca Mista, Grana Padano Grana Padano, Ecor Vellutata di Broccoli, Semi di Girasole Sbucciati, Tè Verde, Insalata Mista. Cena: Coop Tonno in Olio di Oliva, Pam Panorama Yogurt Greco 0%, Vitawell Confettura Extra di Pere e Arance Light. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di kristhel903
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