Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2021
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2353 kcal
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Gras: 98,45g | Prot: 101,37g | Carb: 257,28g.
Colazione: Coop Yogurt Bianco Naturale Magro. Pranzo: Sashimi di Tonno, Sashimi di Salmone, Olio Extra Vergine di Oliva, Spaghetti di Soia, Sushi, Uramaki. Cena: Stagnati Le Lattughe Del Pasticcere, Saper di Sapori Gelato alla Nocciola, Pavesi Togo Classic Fondente , Salmone Norvegese Affumicato, Gran Mare Tonno al Naturale , Penny Market Crostini. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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