Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2021
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1406 kcal
|
Gras: 53,36g | Prot: 45,73g | Carb: 185,98g.
Colazione: Coop Spremuta 100% di Arance Rosse , Heaven Avenatte Breakfast . Pranzo: Baklava, Sugo alle Verdure (fatto in Casa), Vivi Verde Coop Falafel Vegetali, Zorbas Babaganoush, Bonduelle Hummus di Ceci, Conad Riso Basmati. Cena: Certossa Pane alla Segale, Merivio Scamorza Bianca. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|