Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2021
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2281 kcal
|
Gras: 47,36g | Prot: 167,37g | Carb: 271,84g.
Colazione: Loacker Dark Creme MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Pranzo: Danish Butter Cookies MIO, Zucca Gialla MIO, Fragole MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Cena: Banana MIO, Sale MIO, Pane Ciabatta MIO, Patate MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Tagliata Bovino Adulto Scottona Lidl MIO. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alohaerba92
|