Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2021
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82,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1931 kcal
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Gras: 54,71g | Prot: 114,50g | Carb: 248,26g.
Colazione: Tsunami Nutrition Peanut Butter Choco, Sondey Grandino Chocolate Chip Cookies, Prozis Avena Nutchoc, Uovo, Caffè Espresso, Milka XL Cookies Nuts, Albume d'uovo, Marmellate e Conserve. Pranzo: Ragù, Pasta Integrale Secca. Snacks/Altro: Milbona Fiocchi di Latte Light, Myprotein Impact Whey Protein, Arance. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Biss88
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