Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2021
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85 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2532 kcal
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Gras: 53,64g | Prot: 172,53g | Carb: 330,91g.
Colazione: Athena Tonno Naturale. Pranzo: La Molisana Spaghetto Quadrato Integrale. Cena: Kraft Sottilette Fila e Fondi, Mele Fuji, Prosciutto Crudo, Prosciutto Cotto, Roberto Granpiada Classica. Snacks/Altro: Banana, La Bottega del Gusto Petto di Tacchino Arrosto, Daily Bread Pane di Segale, Sibamba Nocciole Sgusciate Tostate e Pelate, Prozis Whey Protein Fusion, Land Skyr Bianco 0.1. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di rabuc1
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