Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2021
|
86,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1866 kcal
|
Gras: 95,02g | Prot: 144,19g | Carb: 103,84g.
Colazione: Савушкин Хуторок Творог 9%, Русское Море Кета Слабосоленая, Данон Творог Мягкий 5%, Перекресток Авокадо, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Льняная Овощная Смесь, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Русское Море Икра Зернистая Лососевая. Pranzo: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебцы с Черникой, Макфа Спагетти Отварные, Азбука Вкуса Рыба Красная с Овощами по-Русски. Cena: Глобус Роллы Филадельфия. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Chère-cookie
|