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Ancora un passettino.
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90,5 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2135 kcal
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Gras: 126,20g | Prot: 98,14g | Carb: 152,27g.
Colazione: Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Torta al Cocco. Pranzo: Zucca, Fettina di Vitello, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Conad Noci Sgusciate, De Cecco Pasta. Cena: Pane Integrale, Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pomodori da Insalata. Snacks/Altro: Olive (Piccole-Extra Large), Pane Integrale, Leerdammer Original, Esselunga Soppressata di Calabria, Croissant, Latte (Latte Intero). Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ombrettamia
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