Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2021
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1390 kcal
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Gras: 47,37g | Prot: 86,11g | Carb: 154,99g.
Colazione: Spremuta d'arancia, Mela, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Alpro Latte di Cocco, Molino Rossetto Farina di Avena. Pranzo: Bennet Pomodori Piccadilly, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Linguine Integrali. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle Rosse, Lidl Fagioli Rossi, Pollo Italiano Tagliata di Petto di Pollo. Snacks/Altro: Foodspring Protein Bar Extra Chocolate - White Choc Almond. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di jaqueline de luca
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