Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2021
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2040 kcal
|
Gras: 70,89g | Prot: 128,00g | Carb: 236,73g.
Colazione: Кофе Эспрессо, Варенье Абрикосовое, Минская Марка Сметана 15%, Свитлогорье Творог 2%. Pranzo: Sen Soy Удон, Чумак Кетчуп Red Hot, Santa Maria Соус Терияки, Соус Соевый Нестерилизованный, Santa Maria Устричный Соус, Сельдерей, Морковь, Шампиньоны, Болгарский Перец, Петруха Мякоть Бедра, Лук, Чеснок, Имбирь, Кунжутное Масло, Молочная Страна Сырок Глазированный 5%, Кофе Эспрессо. Cena: Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Чай, Мотоль Колбаса Говяжья Особая Сыровяленая, Чай, Курага, Чай, Витебское Молоко Сыр Сулугуни 45%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maksim_l
|