Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2021
|
91,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3993 kcal
|
Gras: 187,65g | Prot: 132,09g | Carb: 432,61g.
Colazione: Mulino Bianco Pancarrè, Puertosol Marmellata Amarena , Land Burro. Pranzo: D'Amico Friarielli alla Napoletana, Berni Sugo alla boscaiola, Pasta al Pesto, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Pane Bianco. Cena: Land Latticino Fresco Light, D'Amico Friarielli alla Napoletana, Coop Pangrattato, Peperone Rosso Dolce, Cipolle Mature Cotte, Piadina. Snacks/Altro: Mozzarella, Piadina, Plum Cake, Savoiardi, Coop Latte UHT Scremato, Kellogg's White Coco Pops, Moser Speck Light. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di luke strongstone
|