Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2021
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1868 kcal
|
Gras: 53,18g | Prot: 109,19g | Carb: 236,85g.
Colazione: Amro Арахис, Eco Botanica Тёмный Шоколад Ванильный без Сахара, Вкусняев Молоко 1,5%, Apple, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, ВкусВилл Кокосовое Масло, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Крупная Выгода Хлопья Овсяные Геркулес, Подсолнух, Дон Густо Пшено. Pranzo: Нога, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked). Cena: Красная Икра Терпуг. Snacks/Altro: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Banana, Geneticlab Протеин. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aza-azaliya
|