Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2021
|
84,7 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 30,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1861 kcal
|
Gras: 67,91g | Prot: 109,61g | Carb: 202,73g.
Colazione: Простоквашино Сливки 10%, Шампиньоны Тушеные, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Макфа Макароны Отварные. Pranzo: Шампиньоны Тушеные, Лакомо Сливки 10%, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Barilla Макароны Отварные. Cena: Casa Nostra Пицца Ассорти, Пекинская Капуста, Слобода Майонез Оливковый 67%, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Altro: Пятерочка Сахар. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fatout2
|