Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2021
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1642 kcal
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Gras: 47,08g | Prot: 91,98g | Carb: 216,99g.
Colazione: Bulk Powders Burro di Anacardi, Milbona Latte di Soia, Uovo, Banana, Frulla' Mela e Albicocca, Coop Farina 00. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Zucca, Zucchine, Gallo Riso Arborio. Cena: Carote, Fagiolini Verdi, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Fette Biscottate. Snacks/Altro: Noci, Arance, Milbona Dessert Proteico Vaniglia. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Maggiemagda
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