Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2021
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1851 kcal
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Gras: 71,65g | Prot: 96,20g | Carb: 204,72g.
Colazione: Majonez, Jajko, Chleb Żytni, Pomidory, Rzodkiewka, Żółta Papryka, Nasiona Siemienia Lnianego, Sokołów Tatar Wołowy. Pranzo: Łaciate Mleko 3,2%, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes. Cena: Ferrero Raffaello (10g), Oliwa z Oliwek, Sos Pomidorowy, Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty, Mięso z Kaczki, Bagietka. Snacks/Altro: Salami, Ananas, Orzechy Włoskie, Ferrero Nutella, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Chałka, Danone Actimel Malinowy, Mlekpol Mleko 3,2%. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kaszojed
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