Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2021
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1650 kcal
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Gras: 51,06g | Prot: 79,07g | Carb: 237,20g.
Colazione: 커피, 연어 사시미, 사과, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 찐옥수수, 산과들에 원데이 한줌견과 골드. Pranzo: 딸기, 사과, 옥수수, 상하목장 유기농 바나나 우유, 연어 사시미, 산과들에 원데이 한줌견과 골드. Cena: 파래무침, 콩나물국, 시금치나물, 연근, 배추김치, 상추, 고추장불고기, 흑미밥. Snacks/Altro: 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산). Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di hobodon (호주부)
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