Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2021
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88,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1622 kcal
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Gras: 33,27g | Prot: 206,06g | Carb: 121,75g.
Pranzo: Conad Noci Sgusciate, Banana, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Cena: Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Altro: Fiocchi d'Avena, Albume d'uovo, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Aumentando 4,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 90Stef90
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