Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2021
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1136 kcal
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Gras: 45,64g | Prot: 101,88g | Carb: 84,70g.
Colazione: Peanut Butter, Quest Vanilla Protein Shake , Coffee with Milk, Oatmeal. Pranzo: Quest Vanilla Protein Shake , Olive Oil , Newman's Own Balsamic Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kirkland Signature Salmon Burger. Cena: Sweet Potato , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cucina Antica Low Fat Italian Dressing , Honey , Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Dcm choc chip bars, Almonds, Apples . Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Diana 1234
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