Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2021
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2227 kcal
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Gras: 68,26g | Prot: 185,50g | Carb: 216,79g.
Colazione: Cacao Amaro in Polvere, Chiquita Banana, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Verso Natura Conad Bevanda di Riso e Cocco, Certossa Gallette di Farro Bio, Verso Natura Conad Fette Biscottate Biologiche. Pranzo: Gentilini Miele, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Pane Integrale, Le Nostre Stelle Petto di Tacchino Arrosto, Olio Extra Vergine di Oliva, Fave Bollite. Cena: Hero Light Fragole, Pane Integrale, Patate al Forno, Costolette d'agnello (Mangiata solo Parte Magra). Snacks/Altro: Alce Nero Cioccolato Fondente con Sale Marino , Land Ricotta Misto Pecora , Certossa Gallette di Farro Bio, Gentilini Miele. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Capricorno79
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