Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2021
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2340 kcal
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Gras: 68,25g | Prot: 131,48g | Carb: 291,97g.
Colazione: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Galup il Panettone. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Rio Mare Tonno al Naturale, De Cecco Spaghetti , Conad Lenticchie in Scatola . Cena: Salmone Affumicato Formato Risparmio, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Old El Paso Tortillas Mexicanas. Snacks/Altro: Conad Latte Scremato UHT, Kellogg's Coco Pops Palline, Conad Arachidi, Conad Yogurt Greco 0% Vaniglia, Bulk Powders Burro di Arachidi, Matt Gallette di Riso Integrale Bio. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di agostino082
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